Đồ ăn vặt là gì – Và làm sao để ăn mà vẫn tốt cho sức khỏe?
Khoảng 70% người Việt ăn vặt mỗi ngày, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ đồ ăn vặt thực sự là gì, có những loại nào, và liệu ăn vặt có gây hại hay không. Việc ăn uống tưởng chừng đơn giản này nếu không kiểm soát có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và thói quen tiêu d�